Erectile Meaning in Tamil — விறைப்புத் தன்மைக் குறைபாடு

Google-ல் erectile meaning in tamil என்று தேடி இங்கு வந்திருக்கிறீர்கள். பல ஆண்கள் இந்த வார்த்தையை யாரிடமும் கேட்க முடியாமல், இரவில் தனியாகத் தேடிப் பார்க்கிறார்கள். அதனால் இந்தப் பக்கத்தை நேரடியாகவும், தேவையற்ற வெட்கம் இல்லாமலும் எழுதியிருக்கிறோம்.

Erectile meaning in tamil — நேரடியான பதில்

Erection என்பது விறைப்புத் தன்மை — ஆண் உறுப்புக்கு ரத்தம் நிரம்பி விறைப்பாகும் நிலை. Erectile என்பது அதன் பெயரடை வடிவம்: “விறைப்புத் தன்மை சம்பந்தப்பட்ட”.

எனவே erectile dysfunction என்றால் விறைப்புத் தன்மைக் குறைபாடு. சுருக்கமாக ED.

இது எப்படி நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது உதவும். பாலுணர்வுத் தூண்டுதல் ஏற்படும்போது, மூளையிலிருந்து நரம்புகள் வழியாகச் செல்லும் சமிக்ஞை ஆண் உறுப்பில் உள்ள ரத்தக் குழாய்களை விரிவடையச் செய்கிறது. ரத்தம் விரைவாக உள்ளே நிரம்பி, வெளியேறும் வழி தற்காலிகமாக அடைபடுகிறது. அதனால் விறைப்புத் தன்மை உண்டாகிறது.

இந்தச் சங்கிலியில் — நரம்பு, ரத்தக் குழாய், ஹார்மோன், மனநிலை — எந்த ஒரு கண்ணி பாதிக்கப்பட்டாலும் ED ஏற்படும். அதனால்தான் ED என்பது ஒரே ஒரு காரணத்தால் வரும் ஒன்று அல்ல.

Erectile dysfunction (ED) என்றால் என்ன

மருத்துவ வரையறை: உடலுறவுக்குப் போதுமான விறைப்புத் தன்மையை அடைவதில் அல்லது தக்கவைப்பதில் தொடர்ந்து சிரமம் இருப்பது.

இங்கே “தொடர்ந்து” என்ற வார்த்தை முக்கியம். எப்போதாவது ஒருமுறை அப்படி நடப்பது ED அல்ல. களைப்பு, தூக்கமின்மை, மது, வேலை அழுத்தம், கவலை — இவற்றால் எந்த ஆணுக்கும் எப்போதாவது இது நடக்கும். அது இயல்பானது.

பிரச்சினை என்று கருதப்படுவது — மூன்று மாதங்களுக்கு மேல், பெரும்பாலான முயற்சிகளில் இது தொடர்ந்து நடப்பது.

ED மிகவும் பொதுவானது, வயது கூடும்போது இன்னும் அதிகமாகிறது. ஆனால் இது “வயதாகிவிட்டது, இயற்கை” என்று ஒதுக்கிவிடக் கூடிய ஒன்று அல்ல — பெரும்பாலான நிலைகளில் இதற்குத் தெளிவான காரணமும், சிகிச்சையும் உண்டு.

“ஆண்மைக் குறைவு” — இந்த வார்த்தை ஏன் குழப்புகிறது

தமிழில் பேச்சு வழக்கில் “ஆண்மைக் குறைவு” என்று ஒரு சொல் இருக்கிறது. அது ஒரு மருத்துவச் சொல் அல்ல, மற்றும் அது நான்கு முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயங்களை ஒன்றாகக் கலந்துவிடுகிறது:

1. விறைப்புத் தன்மைக் குறைபாடு (ED) — விறைப்பு ஏற்படாதது.
2. ஆர்வக் குறைவு (low libido) — ஆர்வமே இல்லாதது. இது வேறு; இதற்குக் காரணம் பெரும்பாலும் testosterone குறைவு, மன அழுத்தம், அல்லது மனச்சோர்வு.
3. சீக்கிரம் விந்து வெளியேறுவது (premature ejaculation) — விறைப்பில் பிரச்சினை இல்லை, நேரத்தில் பிரச்சினை.
4. விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவு — இது உடலுறவுடன் எந்தச் சம்பந்தமும் இல்லாத, ஆய்வகப் பரிசோதனையில் மட்டுமே தெரியும் ஒரு விஷயம்.

இவை நான்கும் வேறு வேறு காரணங்களால் வருகின்றன, வேறு வேறு சிகிச்சை தேவை. ஒரே வார்த்தையால் நான்கையும் அழைப்பது ஆண்களுக்கே குழப்பத்தையும் தேவையற்ற அவமான உணர்வையும் தருகிறது. மருத்துவரிடம் பேசும்போது எது நடக்கிறது என்பதைத் தெளிவாகச் சொல்வதே சரியான சிகிச்சைக்கு முதல் படி.

ED-க்கும் மலட்டுத்தன்மைக்கும் வித்தியாசம்

இது தெளிவாகச் சொல்லப்பட வேண்டிய ஒரு விஷயம். ED என்பது மலட்டுத்தன்மை அல்ல.

ED உள்ள ஒரு ஆணின் விந்தணு எண்ணிக்கையும் தரமும் முழுமையாக இயல்பாக இருக்கலாம். அவரிடம் “பிரச்சினை” இருப்பது விந்தணுவில் அல்ல, உடலுறவைச் செய்யும் செயல்முறையில். விந்து வெளியேறினால், அந்த விந்தணுக்களைப் பயன்படுத்திக் கருத்தரிக்க முடியும்.

மறுபுறமும் இது உண்மை — விறைப்புத் தன்மை முழுமையாக இயல்பாக இருந்தும், விந்தணு எண்ணிக்கை மிகக் குறைவாக, அல்லது விந்தணுவே இல்லாமல் இருக்கலாம். வெளியில் எந்த அறிகுறியும் தெரியாது. விந்து பரிசோதனை செய்தால் மட்டுமே தெரியும்.

ஆனால் இரண்டுக்கும் ஒரு தொடர்பு இருக்கிறது: ED காரணமாக உடலுறவு நடக்காவிட்டால், விந்தணு நல்லதாக இருந்தும் கருத்தரிக்க வாய்ப்பு இல்லை. அதனால் கருத்தரிப்பு ஆலோசனையில் இதைக் கேட்பது அவசியம் — ஆனால் பல தம்பதிகள் இதை மறைக்கிறார்கள். மறைப்பதால் மாதங்கள் வீணாகின்றன.

காரணங்கள் என்ன

உடல் சார்ந்த காரணங்கள்:

• சர்க்கரை நோய் — தமிழ்நாட்டில் மிகப் பொதுவான காரணம். ரத்தச் சர்க்கரை நீண்ட காலம் அதிகமாக இருப்பது நரம்புகளையும் ரத்தக் குழாய்களையும் பாதிக்கிறது.
• அதிக ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ரத்தக் குழாய்ப் பிரச்சினைகள்
• கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பு
• Testosterone குறைவு
• Thyroid குறைபாடு
• புகைபிடித்தல் — ரத்த ஓட்டத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது
• அளவுக்கு அதிகமான மது
• சில மருந்துகள் — ரத்த அழுத்த மாத்திரைகள், மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள், சில வலி நிவாரணிகள். மருந்தை நீங்களாக நிறுத்த வேண்டாம்; மருத்துவரிடம் சொல்லி மாற்று மருந்து கேட்க வேண்டும்.
• உடல் பருமன் மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாத வாழ்க்கை முறை
• இடுப்புப் பகுதி அல்லது முதுகுத் தண்டில் காயம், அல்லது அறுவை சிகிச்சை

மனம் சார்ந்த காரணங்கள்:

• வேலை அழுத்தம், தூக்கமின்மை
• மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறு
• தம்பதியருக்கு இடையே உள்ள சிக்கல்கள்
• “சரியாக நடக்குமா” என்ற பயம் — இது ஒரு சுழற்சியாக மாறுகிறது. ஒருமுறை நடக்கவில்லை என்றால், அடுத்த முறை அந்தப் பயமே காரணமாகிறது.

இளம் வயதில் ED ஏற்பட்டால் அது பெரும்பாலும் மனம் சார்ந்தது; 40 வயதுக்கு மேல் தொடங்கினால் உடல் சார்ந்த காரணம் இருக்க வாய்ப்பு அதிகம். ஆனால் இரண்டும் ஒன்றாகவும் இருக்கலாம். சர்க்கரை நோய் நீண்ட காலமாகக் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாமல் இருந்தால், அது கருத்தரிப்பையும் தனியாகப் பாதிக்கிறது.

இது ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்

இந்தப் பகுதியை கவனமாகப் படியுங்கள், ஏனெனில் இது ED-ஐ விட முக்கியமானது.

ஆண் உறுப்பில் உள்ள ரத்தக் குழாய்கள் மிக மெல்லியவை. உடலில் ரத்தக் குழாய்களில் பிரச்சினை தொடங்கும்போது, அது முதலில் வெளிப்படும் இடம் இதுவாகவே இருக்கலாம் — இதயத்தில் அறிகுறி தெரிவதற்குப் பல வருடங்களுக்கு முன்பே.

அதனால் புதிதாகத் தொடங்கிய ED, சில நேரங்களில் கண்டறியப்படாத சர்க்கரை நோய், அதிக ரத்த அழுத்தம், அல்லது இதய ரத்தக் குழாய்ப் பிரச்சினையின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கிறது.

எனவே ED-க்காக மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ரத்தச் சர்க்கரை, கொலஸ்ட்ரால், ரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றையும் பரிசோதிக்க வேண்டும். இது கூடுதல் செலவு அல்ல — இதுவே சரியான பரிசோதனை. ED-ஐ மட்டும் மாத்திரையால் சரிசெய்து, அடியில் இருக்கும் காரணத்தை விட்டுவிடுவது ஒரு தவறு.

குழந்தைக்கு முயற்சிக்கும்போது வரும் அழுத்தம்

இது கருத்தரிப்பு மருத்துவத்தில் அடிக்கடி நடக்கும், ஆனால் அரிதாகவே பேசப்படும் ஒரு விஷயம்.

ovulation நாள் கணக்கிடப்பட்டு, “இந்த இரண்டு நாட்களில் கட்டாயம்” என்று சொல்லப்பட்டால், உடலுறவு ஒரு பணியாக மாறுகிறது. நாட்காட்டி, ovulation kit, வீட்டில் எதிர்பார்ப்பு — இவை சேர்ந்து ஒரு ஆணுக்கு மிகப் பெரிய அழுத்தத்தைக் கொடுக்கின்றன. அந்த அழுத்தத்தால் அந்த முக்கியமான நாளில் விறைப்புத் தன்மை ஏற்படாமல் போவது மிகவும் பொதுவானது.

இது தோல்வி அல்ல. இது உடல் அழுத்தத்திற்குக் கொடுக்கும் இயல்பான பதில். இதற்குச் சில நடைமுறை வழிகள் உள்ளன:

• ஒரு நாளை மட்டும் குறிவைப்பதற்குப் பதிலாக, fertile window முழுவதும் ஒன்றுவிட்டு ஒரு நாள் என்ற முறையில் இருப்பது.
• Ovulation kit-ஐ ஒவ்வொரு நாளும் பரிசோதிப்பதை நிறுத்துவது — சில தம்பதியருக்கு அதுவே அழுத்தத்தின் ஆதாரம்.
• இதைத் தம்பதியர் இருவரும் சேர்ந்து ஆலோசனையில் பேசுவது. இது “அவரது பிரச்சினை” அல்ல.
• தேவைப்பட்டால், வீட்டில் சேகரிக்கப்பட்ட மாதிரியைப் பயன்படுத்தி IUI செய்வது — அந்த ஒரு நாளின் அழுத்தத்தை முழுவதுமாக நீக்கிவிடும்.

விந்து வெளியேறுவதில் பிரச்சினை இருந்தால் — வெளியேறாதது, அல்லது பின்னோக்கிச் செல்வது — அதற்கும் தனி வழிகள் உள்ளன; விந்து வெளியேற்றப் பிரச்சினைகள் பக்கத்தில் விவரங்கள் உள்ளன.

என்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படும்

ED-க்கான பரிசோதனை சிக்கலானது அல்ல. பொதுவாக:

• விரிவான வரலாறு — எப்போது தொடங்கியது, திடீரெனவா படிப்படியாகவா, காலையில் விறைப்புத் தன்மை ஏற்படுகிறதா. இந்தக் கடைசிக் கேள்வி முக்கியம்: காலையில் இயல்பாக ஏற்படுகிறது என்றால், நரம்பு மற்றும் ரத்த ஓட்டம் சரியாக வேலை செய்கிறது என்று பொருள் — அப்போது காரணம் மனம் சார்ந்ததாக இருக்க வாய்ப்பு அதிகம்.
• ரத்தப் பரிசோதனை — வெறும் வயிற்றில் சர்க்கரை மற்றும் HbA1c, கொலஸ்ட்ரால், testosterone, TSH.
• ரத்த அழுத்தம், எடை, இடுப்பு அளவு.
• எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளின் பட்டியல் — இது அடிக்கடி விடுபடுகிறது, ஆனால் காரணம் இதிலேயே இருக்கலாம்.

குழந்தை வேண்டும் என்ற நோக்கம் இருந்தால், இதனுடன் விந்து பரிசோதனை (semen analysis) சேர்க்கப்படும். 2 முதல் 7 நாட்கள் இடைவெளிக்குப் பிறகு மாதிரி கொடுக்க வேண்டும்.

விந்து பரிசோதனை முடிவுகள் WHO-ன் குறிப்பு அளவுகளுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன. WHO-ன் ஆறாவது பதிப்பின்படி, குறிப்பு எல்லைகள்:

• விந்தின் அளவு — 1.4 ml அல்லது அதற்கு மேல்
• விந்தணு அடர்த்தி — 1 ml-ல் 16 மில்லியன் அல்லது அதற்கு மேல்
• மொத்த விந்தணு எண்ணிக்கை — 39 மில்லியன் அல்லது அதற்கு மேல்
• மொத்த இயக்கம் — 42% அல்லது அதற்கு மேல்
• முன்னோக்கிச் செல்லும் இயக்கம் — 30% அல்லது அதற்கு மேல்
• இயல்பான வடிவம் — 4% அல்லது அதற்கு மேல்

இவை குறிப்பு அளவுகள் மட்டுமே — “பாஸ்” அல்லது “ஃபெயில்” என்ற முடிவு அல்ல. இந்த எல்லைக்குக் கீழே இருந்தால் குழந்தை பிறக்காது என்று அர்த்தம் இல்லை; மேலே இருந்தால் நிச்சயம் பிறக்கும் என்றும் அர்த்தம் இல்லை. முழு அளவுகளை WHO-ன் ஆறாவது பதிப்பு ஆய்வக வழிகாட்டியில் பார்க்கலாம். விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தால் என்ன செய்யலாம் என்பதை oligospermia பக்கத்தில் விளக்கியிருக்கிறோம்.

என்ன சிகிச்சை உள்ளது

சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவான வரிசை இதுதான்:

1. அடிப்படைக் காரணத்தைச் சரிசெய்வது. சர்க்கரை நோய் அல்லது ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்பாட்டில் கொண்டுவருவது, thyroid அல்லது testosterone குறைபாட்டைச் சரிசெய்வது. காரணமாக இருக்கும் மருந்தை மாற்றுவது. இதுவே முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படி.

2. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது — இது ரத்த ஓட்டத்தில் தெளிவான மாற்றத்தைக் கொண்டுவரும். மதுவைக் குறைப்பது, எடையைக் குறைப்பது, வாரத்தில் சில நாட்கள் நடைப் பயிற்சி, தூக்கத்தைச் சரிசெய்வது.

3. மனநல ஆதரவு. காரணம் அழுத்தம் அல்லது பயமாக இருந்தால், ஆலோசனை (counselling) உண்மையிலேயே வேலை செய்யும். தம்பதியர் இருவரும் சேர்ந்து செல்வது இன்னும் பயனுள்ளது.

4. மருந்து. மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் கொடுக்கப்படும் வாய்வழி மாத்திரைகள் உள்ளன. இவை இதய நோய்க்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்குப் பாதுகாப்பானவை அல்ல — குறிப்பாக nitrate வகை மருந்துகளுடன் சேர்த்து ஒருபோதும் எடுக்கக் கூடாது. அதனால் இவற்றை மருத்துவர் பரிசோதிக்காமல், இணையத்தில் வாங்கி எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது.

ஒரு எச்சரிக்கை. “ஆண்மை பெருக்கும்” என்று விளம்பரம் செய்யப்படும் எண்ணெய்கள், பொடிகள், மற்றும் பெயர் தெரியாத கலவை மருந்துகள் — இவற்றில் என்ன கலந்திருக்கிறது என்பது யாருக்கும் தெரியாது. சிலவற்றில் steroid-களும் கண்டறியப்படாத மருந்துப் பொருட்களும் சேர்க்கப்பட்டிருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டிருக்கிறது. இவை கல்லீரலையும் ஹார்மோன் சமநிலையையும் பாதிக்கக் கூடும். பணத்தை இழப்பது ஒரு பக்கம்; உடல்நலத்தை இழப்பது வேறு.

ED பற்றிய நோயாளிகளுக்கான தெளிவான விளக்கம் NHS-ன் erection problems பக்கத்தில் உள்ளது. ஜனனத்தில் ஆண் கருத்தரிப்பு மதிப்பீட்டில் இது எப்படிக் கையாளப்படுகிறது என்பதை erectile dysfunction பக்கத்தில் பார்க்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ED இருந்தால் எனக்குக் குழந்தை பிறக்காதா?

அப்படி அர்த்தம் இல்லை. ED-க்கும் விந்தணுவின் தரத்திற்கும் நேரடித் தொடர்பு இல்லை. ED-ஐச் சரிசெய்தால் இயற்கையாகவே கருத்தரிக்க முடியும். சரிசெய்ய முடியாத நிலையிலும், விந்து மாதிரியைச் சேகரித்து IUI அல்லது IVF/ICSI மூலம் பயன்படுத்த முடியும். எனவே இது ஒரு முடிவல்ல, ஒரு தடை மட்டுமே.

காலையில் விறைப்புத் தன்மை இருக்கிறது, ஆனால் உடலுறவின்போது இல்லை. ஏன்?

இது ஒரு முக்கியமான தகவல், மற்றும் பொதுவாக ஒரு நல்ல அறிகுறி. காலையில் இயல்பாக ஏற்படுகிறது என்றால் நரம்பு, ரத்த ஓட்டம், ஹார்மோன் மூன்றும் வேலை செய்கின்றன. அப்போது காரணம் பெரும்பாலும் மனம் சார்ந்தது — அழுத்தம், பயம், அல்லது உறவில் உள்ள சிக்கல். இதற்கு மாத்திரையை விட ஆலோசனை அதிகம் உதவும்.

எந்த வயதில் இது இயல்பானது?

எந்த வயதிலும் “இயல்பானது” என்று ஒதுக்கிவிடக் கூடாது. வயது கூடும்போது ED பொதுவாகிறது, உண்மை. ஆனால் 70 வயதிலும் அதற்குக் காரணம் இருக்கும், சிகிச்சையும் இருக்கும். “வயசாகிடுச்சு” என்று சொல்லி அடியில் இருக்கும் சர்க்கரை நோயை விட்டுவிடுவதே உண்மையான ஆபத்து.

சர்க்கரை நோய்க்கு மாத்திரை எடுத்துக்கொள்கிறேன். ED சரியாகுமா?

சர்க்கரை அளவு நல்ல கட்டுப்பாட்டில் இருந்தால் நிலை மேம்படும். ஆனால் நீண்ட காலமாக அளவு அதிகமாக இருந்து நரம்புகள் ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், முழுமையாகத் திரும்புவது கடினம். அதனால்தான் சீக்கிரம் கவனிப்பது முக்கியம். HbA1c பரிசோதனையை வழக்கமாகச் செய்வது உதவும்.

இதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் எப்படிச் சொல்வது?

நேரடியாகச் சொல்லுங்கள் — “எனக்கு விறைப்புத் தன்மையில் பிரச்சினை இருக்கிறது” என்று. இது மருத்துவருக்குத் தினமும் கேட்கும் ஒரு விஷயம்; அவர் ஆச்சரியப்படவும் மாட்டார், தீர்ப்பு சொல்லவும் மாட்டார். எழுதிக்கொண்டு போவதும் ஒரு வழி. சொல்லாமல் விடுவது மட்டுமே பயனற்ற வழி.

மனைவியிடம் இதைச் சொல்ல வேண்டுமா?

சொல்வது நல்லது. மறைக்கப்படும்போது மறுபக்கத்தில் வேறு அர்த்தங்கள் உருவாகின்றன — “எனக்கு மேல் ஆர்வம் இல்லை”, “வேறு யாரோ” என்பது போல. அதுவே உறவில் இன்னும் பெரிய விரிசலை உண்டாக்குகிறது. இது ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினை என்று இருவரும் புரிந்துகொண்டால், அழுத்தம் குறைந்து நிலை மேம்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். எங்கள் தமிழ் கருத்தரிப்பு கேள்வி–பதில் பக்கத்திலும் தம்பதியர் சார்ந்த கேள்விகளுக்குப் பதில் உள்ளது.

மருத்துவ ரீதியாகச் சரிபார்க்கப்பட்டது: இந்தப் பக்கத்தின் மருத்துவத் தகவல்களைச் சரிபார்த்தவர் டாக்டர் வாணி சுந்தரபாண்டியன், MD, DGO, FRCOG (UK) — நிறுவனர் மற்றும் மருத்துவ இயக்குநர், ஜனனம் ஃபெர்ட்டிலிட்டி சென்டர், சென்னை. இந்தப் பக்கம் பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே; மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரின் நேரடி ஆலோசனை அவசியம்.