முகப்பு › தமிழ் › Tamil: Kept: Best age to get pregnant
கருவுறுதல் இதழ் · மருத்துவர் பரிசீலித்தது
கர்ப்பமாவதற்கு சிறந்த வயது | ஜனனம் கருவுறுதல் மையம்
கருவுறுதல் இருபதுகளிலும் முப்பதுகளின் தொடக்கத்திலும் உச்சத்தில் இருக்கிறது; முட்டைகளின் எண்ணிக்கையும் தரமும் குறைவதால் முப்பதுகளின் நடுவிலிருந்து படிப்படியாகக் குறைகிறது. ஒரே சரியான வயது என்று எதுவும் இல்லை. எவ்வளவு காலம் முயற்சிப்பது என்பதை வயது மாற்றுகிறது: 35‑க்குக் கீழ் 12 மாதங்கள், 35 அல்லது அதற்கு மேல் 6 மாதங்கள், 40‑ல் காத்திருப்பு இல்லை. ஜனனம் கருவுறுதல் மையம், சென்னை, இரு துணைவர்களையும் சோதிக்கிறது.
முக்கியமானவை
- கருவுறுதல் இருபதுகளிலும் முப்பதுகளின் தொடக்கத்திலும் உச்சத்தில் இருந்து, முப்பதுகளின் நடுவிலிருந்து படிப்படியாகக் குறைகிறது.
- எவ்வளவு காலம் முயற்சிப்பது என்பதை வயது நிர்ணயிக்கிறது: 35‑க்குக் கீழ் 12 மாதங்கள், 35 அல்லது அதற்கு மேல் 6 மாதங்கள், 40‑ல் காத்திருப்பு இல்லை.
- ஒழுங்கான மாதவிடாய் முட்டையின் தரம் நன்றாக இருக்கிறது என்பதை நிரூபிப்பதில்லை; ஒரு AMH பரிசோதனையும் ஸ்கேனும் இப்போதைய முட்டைக் கையிருப்பைக் காட்டுகின்றன.
- அவரது வயதும் முக்கியம், மெதுவாக; எனவே இரு துணைவர்களும் சோதிக்கப்படுகிறார்கள்.
இந்தியாவில் கருவுறுதல் சிகிச்சைக்குச் சட்டப்பூர்வ வயது வரம்பு உண்டா?
ஆம். ART சட்டம் 2021, 21‑க்கு மேலும் 50‑க்குக் கீழும் உள்ள ஒரு பெண்ணுக்கும், 21‑க்கு மேலும் 55‑க்குக் கீழும் உள்ள ஒரு ஆணுக்கும் சிகிச்சையை அனுமதிக்கிறது. அந்த வரம்புகளுக்குள், எது விவேகமானது என்பதை முட்டைக் கையிருப்பும் உடல்நலமும் முடிவு செய்கின்றன; வாய்ப்பு குறைவாகிவிட்டால் அதை உங்களுக்குத் தெளிவாகச் சொல்வோம்.
எப்போது எங்களை அழைக்க வேண்டும்
- அவளுக்கு 35 அல்லது அதற்கு மேல், நீங்கள் 6 மாதங்கள் முயற்சித்திருக்கிறீர்கள்.
- அவளுக்கு 40 அல்லது அதற்கு மேல், நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்கள்: நெடுங்காலம் முயற்சிக்கும் முன் வாருங்கள்.
- மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றது, அல்லது தெரிந்த endometriosis, PCOS அல்லது கடந்த இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை இருக்கிறது.
- நீங்கள் இன்னும் குழந்தைக்குத் தயாராக இல்லை, ஆனால் உங்கள் முட்டைக் கையிருப்பை அறியவோ முட்டை உறையவைப்பு பற்றிப் பேசவோ விரும்புகிறீர்கள்.
தம்பதிகள் கேட்கும் கேள்விகள்
கருவுறுதல் எப்போது உச்சத்தில் இருக்கிறது?
இருபதுகளிலும் முப்பதுகளின் தொடக்கத்திலும். முட்டைகளின் எண்ணிக்கையும் தரமும் குறைவதால் முப்பதுகளின் நடுவிலிருந்து கருவுறுதல் படிப்படியாகக் குறைகிறது; முப்பதுகளின் பின்பகுதியிலும் நாற்பதுகளிலும் அந்தக் குறைவு வேகமாகிறது.
ஒரு குழந்தை பெறுவதற்கு ஒரே சிறந்த வயது உண்டா?
இல்லை. கருத்தரிப்பதற்கு ஒரே சரியான வயது என்று எதுவும் இல்லை; அந்த முடிவில் உயிரியலைவிட அதிகம் அடங்கியிருக்கிறது. வயது மாற்றுவது என்னவென்றால், ஒரு மதிப்பீட்டைக் கேட்கும் முன் எவ்வளவு காலம் முயற்சிப்பது விவேகமானது என்பதே.
என் வயதில் எவ்வளவு காலம் முயற்சிக்க வேண்டும்?
35‑க்குக் கீழ், ஒழுங்கான சுழற்சிகளுடனும் தெரிந்த பிரச்சினை இல்லாமலும், சுமார் ஒரு வருடம். 35‑லிருந்து, சுமார் ஆறு மாதங்கள், ஏனெனில் அதே தாமதம் குறைந்து வரும் ovary கையிருப்பில் அதிகம் செலவாகிறது. 40‑க்கு மேல், காத்திராமல் மதிப்பீட்டைத் தேடுங்கள்.
ஒரு ஒழுங்கான சுழற்சி என் கருவுறுதல் நன்றாக இருக்கிறது என்று அர்த்தமா?
அவசியமில்லை. ஒழுங்கான சுழற்சிகள் ovulation நடக்கிறது என்று சுட்டுகின்றன, ஆனால் முட்டையின் தரம், குழாய்கள் திறந்திருப்பது அல்லது விந்து அளவுருக்கள் பற்றி எதையும் சொல்வதில்லை. சுழற்சிகள் முற்றிலும் ஒழுங்காக இருக்கும்போதே வயது சார்ந்த முட்டைத் தரக் குறைவு நிகழ்கிறது.
நான் இன்னும் ஒரு குழந்தை பெறத் தயாராக இல்லையென்றால் என்ன?
முட்டை உறையவைப்பு உங்கள் தற்போதைய வயதில் முட்டைகளைப் பாதுகாக்கிறது; குறிப்பாக முப்பதுகளின் நடுவிலிருந்து இது பேசத் தகுந்தது. உங்கள் இயற்கையான கருவுறுதல் மாறுவதை அது நிறுத்துவதில்லை, ஆனால் சேமிக்கப்பட்ட முட்டைகளை அவை சேகரிக்கப்பட்ட வயதிலேயே வைத்திருக்கிறது.
ஆணின் வயது முக்கியமா?
ஆம், அந்த மாற்றம் மேலும் படிப்படியானது என்றாலும். வயதுடன் விந்து அளவுருக்களும் sperm DNA ஒருமைப்பாடும் மாறுகின்றன; தந்தையின் வயது சில ஆபத்துகளில் ஒரு மிதமான அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. பெண்ணை மட்டுமல்ல, இரு துணைவர்களையும் மதிப்பிடுவது பயனுள்ளது.
முட்டை உறையவைப்பு வயதுச் சமன்பாட்டை மாற்றுமா?
அது முட்டைகளை அவை சேகரிக்கப்பட்ட வயதிலேயே பாதுகாக்கிறது; அதனால்தான் பயன்படுத்தும் வயதைவிட உறையவைக்கும் வயது முக்கியம். உங்கள் இயற்கையான குறைவை அது மெதுவாக்குவதில்லை.
IVF இனி பரிந்துரைக்கப்படாத ஒரு கட்டம் உண்டா?
நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஒரு வயது இல்லை; ஆனால் ovary கையிருப்பு குறையும்போது நடைமுறை வாய்ப்பும் குறைகிறது, தானமுட்டை பேசப்படலாம். அந்த வாய்ப்பு குறைவாகிவிட்டபோது ஒரு நேர்மையான கிளினிக் அதைச் சொல்லும்.
வயது பற்றி Dr Vani.
பிறப்புக்கும் மாதவிடாய் நிற்றலுக்கும் இடையே முட்டைகளின் எண்ணிக்கை எப்படி மாறுகிறது, எண்ணிக்கை மட்டுமல்ல தரமும் ஏன் குறைகிறது. இது வாய்ப்புகளை விவரிக்கிறது, உங்கள் வாய்ப்புகளை அல்ல.
பரிசீலித்தவர்
Dr Vani Sundarapandian
MD, DGO, FRCOG (UK) · Founder, Jananam Fertility Centre
Dr Vani Sundarapandian, MD, DGO, FRCOG (UK)‑ஆல் ஆய்வு செய்யப்பட்டது; 20 ஆண்டுகள் இனப்பெருக்க மருத்துவத்தில் மட்டுமே. கீழே உள்ள மாதம், அவர் இதைக் கடைசியாகப் படித்த மாதம்.
AMH பரிசோதனை
உங்கள் முட்டைக் கையிருப்பு எண்ணின் அர்த்தம் என்ன, அது எதைச் சொல்ல முடியாது.
ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கும் முன் எவ்வளவு காலம் முயற்சிக்க வேண்டும்?
ஒரு வருடம் என்பதே வழக்கமான பதில். எப்போது அதற்கு முன், இருவரும் ஏன் செல்கிறீர்கள், இதோ.
முட்டை உறையவைப்பு
இன்றைய வயதில் முட்டைகளை வைத்திருப்பது, அது எதை உறுதியளிக்கிறது, எதை உறுதியளிப்பதில்லை.
எப்போது ஒரு கருவுறுதல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது: எவ்வளவு காலம்
அவளுக்கு 35‑க்குக் கீழ் என்றால் 12 மாத முயற்சிக்குப் பிறகு, 35 அல்லது அதற்கு மேல் என்றால் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, மற்றும் 40‑ல் அல்லது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், endometriosis, PCOS, கடந்த இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஒரு தெரிந்த sperm பிரச்சினையுடன் உடனடியாக, ஒரு கருவுறுதல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
இயற்கையான கருத்தரிப்பு எப்படி வேலை செய்கிறது, படிப்படியாக
இயற்கையான கருத்தரிப்புக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் நான்கு விஷயங்கள் தேவை: ovulation‑ல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு முட்டை, ஆரோக்கியமான sperm, அவை சந்திக்கும் ஒரு திறந்த கருக்குழாய், மற்றும் சுமார் ஒரு வாரம் கழித்து embryo‑வுக்குத் தயாராக ஒரு படலம்.
Ovulation‑ஐ எப்படிக் கண்காணிப்பது: ஆப்கள், கிட்டுகள்
Ovulation‑ஐக் கண்காணிக்க, தெளிவான, வழுக்கும் வெளியேற்றத்தைக் கவனியுங்கள்; நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் நாட்களுக்கு முன் ஒரு சிறுநீர் LH கிட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
கடிகாரம் பற்றிக் கவலையா? ஒரு ஊகத்தில் அல்ல, ஒரு எண்ணில் தொடங்குங்கள்.
ஒரு முட்டைக் கையிருப்பு ஸ்கேனும் ரத்தப் பரிசோதனையும், அவருக்கு ஒரு விந்து பரிசோதனையும், நீங்கள் இப்போது எங்கே நிற்கிறீர்கள் என்று சொல்கின்றன. கிளினிக் நேரத்தில் (திங்கள் முதல் சனி, காலை 9 முதல் மாலை 5; ஞாயிறு விடுமுறை) Dr Vani‑யின் குழுவுக்குச் செய்தி அனுப்புங்கள்.